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34 Sentido da massagem

7 Sentido da massagem

Deslize o massajador pela pele sempre no sentido da circulação

sanguínea.

• Pernas

Coloque o aparelho sobre o músculo, perto do joelho e deslize-o

suavemente no sentido ascendente na direcção da anca (fig. 5).

• Glúteos

Combine movimentos ascendentes com movimentos circulares. Pode

terminar a massagem ascendente das pernas com movimentos

descendentes e circulares nos glúteos (fig. 6).

• Abdómen

Coloque o aparelho perto do umbigo e desloque-o suavemente para o

exterior (fig. 7).

) Nunca realize movimentos circulares à volta do umbigo.

•Braços

Coloque o aparelho perto do cotovelo e deslize-o suavemente na

direcção da axila. Volte a realizar a massagem desde a axila até ao

cotovelo (fig. 8).

•Costas

Coloque o aparelho próximo da coluna e desloque-o suavemente no

sentido ascendente na direcção da omoplata (fig. 9).

) NUNCA aplique a massagem directamente sobre a coluna.

) NUNCA aplique a massagem sobre um osso (joelho, tornozelo,

cotovelo). As partes salientes da cabeça poderiam chocar com o osso

produzindo uma lesão.

8 Limpeza e conservação

) Não utilize dissolventes, detergentes, nem produtos abrasivos.

1 Desligue o aparelho.

2 Utilize um pano seco para limpar o lado exterior.

Armazenamento

• Quando não utilizar o aparelho, desligue-o e guarde-o num local fresco

e seco.

• Não torça o cabo, não o puxe, nem o enrole à volta do aparelho, para

evitar que se danifique. Se estiver danificado, mande-o substituir

imediatamente por pessoal qualificado.

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